Taimse terviktoidu retseptid. Õlita. Suhkruta. Lihtsad ja puhtad.
See spinati-tomatipasta kikerhernestega on ideaalne kiire ja südamlik söögikord. Te vajate ainult 9 koostisosa ja 30 minutit oma ajast. Valmista suurem portsjon tomatikastet ja teie nädala lõunad on kaetud! Pasta on viimasel ajal üks mu lemmikroogasid – maitsev ja toitev samaaegselt. Tavaliselt valmistan kas spelta spagette, riisi-hirsi spiraale vm täisterajahust […]
Eile pargis jalutades korjasin terve taskutäie kuusevõrseid. Mõni võib-olla küsib, et mispärast küll. Nad maitsevad imehästi ning on pungil C vitamiinist! Korjamise lõpetanud, tundsin, et pean puud tänama ning tegin seda. Läksin kuuse juurest nii hea tundega ära – see oli parim jalutuskäik viimaste kuude jooksul. Üllatasin õhtul oma kuusevõrsesõbrast […]
Tere kõigile! Lubage meid ja mind ennast tutvustuada – mina olen Nele Liivlaid, üks Nutriplanet Health Hub’i asutajatest . Nutriplanet Health Hub aitab terviseteadlikel teotahtelistel inimestel läbi õigete/teadlike valikute elada pikka/vitaalset elu. Me tahame aidata inimest, kes on ärgas, tahab elu nautida ning ei soovi kogu aeg mõelda oma tervise […]
Guide to Transitioning to Healthy Whole Food Diet
Join Nutriplanet Family!
Learn the secrets of sustained lifestyle change for weight loss, better health and happiness in my new 85-page Practical Guide to Transitioning to Healthy Whole Food Diet including a full day’s meal plan.
