Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Mandlipiim


  • Author: Nele Liivlaid
  • Total Time: 0 hours
  • Yield: 1 pudel 1x
  • Diet: Vegan

Description

Poest kalli ning tarbetuid lisaaineid sisaldava pähklipiima asemel tee kodus lihtsat ja tervislikku mandlipiima.


Ingredients

Scale
  • 1 osa pähkleid, leotatud u 8 tundi
  • 23 osa vett (sõltuvalt, kas soovite rammusamat või kergemat tulemust)

Instructions

  1. Töötle pähkleid ja vett blenderis. Kurna piim peenikese sõela või spetsiaalse kurnamisriide abil (võib kasutada ka mitmekordset marlit).
  2. Laota järele jäänud pähklimass ahjuplaadi peale ning kuivata madalal temperatuuril. Kui segu on täiesti kuiv, jahvata see jahuks ning kasuta küpsetistes ja smuutides.
  3. Kui soovid piima maitsestada, vala see tagasi loputatud blenderisse, sega sisse maitseained ja töötle uuesti.
  • Prep Time: 10 minutit
  • Method: Leotamine ja segamine

FREE 85-page E-BOOK

Guide to Transitioning to Healthy Whole Food Diet

DOWNLOAD FREE GUIDE

Join Nutriplanet Family!

Learn the secrets of sustained lifestyle change for weight loss, better health and happiness in my new 85-page Practical Guide to Transitioning to Healthy Whole Food Diet including a full day’s meal plan.